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什么样的业余乒乓球爱好者适合打生胶，横板反面生胶打法的利与弊 世界观焦点

来源：乒乓球球    时间：2023-05-09 06:21:28


(资料图)

业余爱好者喜欢乒乓球运动的原因之一就是能跟朋友打打比赛。能够战胜自己身边的小伙伴，其成就感不亚于拿到世乒赛冠军。所以很多业余乒乓球爱好总想找到一种胜率很高的打法，满足自己战胜小伙伴的愿望。很多人尝试过横板反面长胶，却发现这种打法是典型的“杀生不杀熟”打法。出去跟陌生人打比赛胜率很高，但是面对天天在一起的小伙伴却是没啥优势。当长胶的旋转被小伙伴适应以后，往往自己就成了经常输球的一方，十分的不爽。这时候你可以考虑换成横板反面生胶打法，这种无论对手生熟强弱一律通通有威胁性和杀伤力的特殊打法。下面介绍一下横板反面生胶打法：

一、什么样的业余乒乓球爱好者适合打生胶

横板反面生胶打法不像横板反胶打法那样适合所有人群，对人身体条件有一点要求。用生胶的爱好者最好身高不要太高，女的150多cm，男的160多cm就可以。因为生胶属于快攻打法，需要有一些低球突击或者抢冲。如果身高太高在进攻突击时，从视觉上看会很别扭，击球时感觉不够打。就像大满贯邓亚萍自己说的一样：“因为我个子矮,所以每个球对我来说都是高球,都是机会球。”分析一下生胶名将的身高：邓亚萍155cm、王涛165、日本的伊藤美诚150 cm。

从学名上讲，横板一面反胶一面生胶这种打法叫横板快攻结合弧圈，其近台速度要比两面反胶快。所以要求使用者动作灵活，身体协调性好，爆发力集中，而且胆量大敢于果断出手。

二、横板反面生胶打法的利

横板反面生胶打法的优势在于实力、速度和变化。反手生胶不太吃旋转，对付反胶的弧圈球只要在上升期进行回击，威胁还是非常大的。反面生胶击球时间固定：借力的点基本与球网等高，发力的点约在一个半网高，因为来球在上升期时，旋转没有完全出来，可以借上对方的力，利用对方的旋转。对付长胶更有利了。生胶不吃旋转，也不制造旋转的特性天然地克制善于借转、反旋转的长胶。只要高度够，生胶可以无视长胶回球的旋转任意进攻，命中率非常高。就算机会不好不能进攻，生胶磕回去的球，长胶也借不力。

两面反胶打法击球基本就是一种旋转，一个节奏。而横板正手反胶反手生胶打法两面出球的性质差异特别大，反手发力过来的球很快很沉，正手拉球很转。在比赛中快速正反手衔接，会让对手的节奏被带乱，被正反手不同节奏不同旋转的击球弄得频频失误。而且生胶不吃旋转的特性，在接发球方面还非常有利，基本上很少吃发球。

三、横板反面生胶打法的弊

两面反胶的选手，可以在中台迂回，拉加转、打防御，攻守较为自如。而横板正手反胶反手生胶打法一旦退到中台，正手问题不大，但是反手的生胶就很难处理，基本上回球没有什么威胁性了。所以要想把生胶的特性打出来，站位就要靠前近台，击球点迎前。但是这会导致正手的击球位置过于靠前，无法正常拉球。想要将正反手两个击球点结合到一起，一是稍侧身站位，让反手在前，正手稍后；二是增加正手近台快带技术，作为正手拉弧圈球的有效补充技术。这样正反手摆速以及技术结构的合理性就可以统一起来。不过问题不是一朝一夕能解决的，需要自己不断磨合技术。

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