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多喝水不如会喝水,健康的饮水姿势你get了吗? 环球微动态

来源:九派新闻    时间:2023-05-08 22:08:06


(资料图)

俗话说人以食为天,食以水为先

每天保持充足的饮水量

对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用

大多数人觉得喝水是再简单不过的事

事实上,喝水的学问远不止这些

下面让我们一起来了解如何健康饮水

↓↓↓

(来源:湖北疾控)

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